Lloc de sortida: Cala Montgó. Ruta: Circular. Distància: 18 km. Temps: 6hores. Dificultat: Alta (per la distància)
La ruta comença a la Cala Montgó i des de la mateixa platja ens dirigim al centre de l’Escala pel carrer Trenca Braços, que trobarem a mà dreta coincidint amb el GR-92 . Un cop siguem a dalt, davant l’illa Mateua , al carrer Punta Montgó, trenquem a l’esquerra per vorejar el mar tot seguint sempre les indicacions del GR-92 . Passem per la Punta dels Cinc Sous, la platja del Salpatx i Les Penyes fins que arribem al Port de la Clota .
A continuació travessem el port pel carrer Romeu de Corbera fins a arribar a la platja de Riells . Voregem la platja pel passeig del Petit Príncep fins a arribar al passeig Marítim , que ens conduirà, tot seguint la costa, al nucli antic de l’Escala . Passem pel passeig Lluís Albert, el Port d’en Perris i la Platja . Des de la Platja , prenem un carrer a mà esquerra (carrer Cargol i la ronda Mar d’en Manassa més endavant), sense deixar mai d’anar arran de mar. Passem per la cala de la Creu , on veurem les barraques de pescadors. Aquesta ronda ens porta a l’Oberta , des d’on ja atalaiem les platges d’Empúries . Caminem uns 200 metres per la ronda del Pedró i allà, on trobem lampadòfor (monument de la flama olímpica) girem a la dreta per agafar el passeig d’Empúries .
El passeig d’Empúries té una llargada de dos quilòmetres i mig i avança paral•lel a les platges d’Empúries . Així, doncs, passem davant les platges del Rec del Molí , el Portitxol , les Muscleres i el Moll Grec , fins a arribar a Sant Martí d’Empúries .
Passem el poble de Sant Martí d’Empúries en direcció sud prenent la carretera principal de sortida de la població. Des de la mateixa carretera, trenquem a l’esquerra en el primer camí que trobem, continuem per aquest camí en direcció al Mas Sastruc . A la cruïlla del Mas Sastruc continuem recta i travessem la carretera pel punt més estret.
A l’altra banda de la carretera, prop de l’oficina de Turisme , agafem un camí que hi ha a mà esquerra i que ens condueix als masos de les Corts i que està senyalitzat com a “Camí de les Corts a Empúries ”. Passem pel mig dels masos i girem a l’esquerra en direcció al restaurant El Molí de l’Escala fins a arribar a la urbanització de Camp dels Pilans , al carrer Muntanya Rodona; arribem així a un camí que hi ha en direcció sud, ben bé al límit de les cases. Trobem l’indicador que assenyala aquest camí com a “Via Heraklia ” i a partir d’aquí, passant per entremig dels pins, prenem el camí ramader. Trobarem el Pi Gros i continuem en direcció sud fins a arribar a la carretera de Bellcaire . Creuem aquesta carretera per situar-nos a l’aparcament dels masos dels Recs , des d’on ens dirigim al camp de futbol i prenem la pista del darrere en direcció sud que ens portarà al Cortal Nou . Des d’aquí, prenem el camí dels Termes en direcció est, travessem l’antiga sorrera, sempre seguint la senyalització verda i blanca, creuem el carrer Punta Milà i tot seguint el perímetre dels càmpings, arribem al punt final de la ruta, la Cala Montgó.
Fitxa tècnica Lloc de sortida: Cala Montgó Lloc d’arribada: Cala Montgó Tipus de ruta: circular Distància: 18.158,87 m Temps: 6 h Dificultat: alta (per la distància)
Altres Valors El valor d’aquesta ruta recau en la combinació i varietat d’espais i paisatges. D’una banda la ruta ens porta pel litoral passant per un gran nombre de platges i cales i punts de vista panoràmics. De l’altra, ens porta per masos i camins rurals de gran interès paisatgístic i botànic.